الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MARO_MERO
عروسه المنتدى
avatar

المساهمات : 498
تاريخ التسجيل : 05/05/2008
العمر : 28

مُساهمةموضوع: لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....   الأحد مايو 11, 2008 8:19 am

لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة
------------------------------------------


لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
marigerges.tk
من خدام مارجرجس
avatar

المساهمات : 214
تاريخ التسجيل : 03/02/2008
العمر : 28
الموقع : http://www.marigerges.yoo7.com

مُساهمةموضوع: رد: لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....   الأحد مايو 11, 2008 9:27 am

شكرا قوى على المعلومات الجميلة دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.marigerges.yoo7.com
*~~mena~~*
عايش فى قلب يسوع
avatar

المساهمات : 717
تاريخ التسجيل : 27/04/2008
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....   الأحد مايو 11, 2008 11:27 am

شكرا جدا بس منقول لقسم النقاش العام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.marigerges.yoo7.com
MARO_MERO
عروسه المنتدى
avatar

المساهمات : 498
تاريخ التسجيل : 05/05/2008
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....   الإثنين سبتمبر 01, 2008 8:31 am

ميرسى على مروركم وعلى ردودكم

وربنا يعوضكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
bishoy
من خدام مارجرجس
avatar

المساهمات : 116
تاريخ التسجيل : 12/05/2008
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....   الإثنين سبتمبر 01, 2008 3:22 pm

(((حــــــــــــــــــــاضـــــــــر)))
اول متغدا على طول لا واكل فكهة ولا شارب شاى
بس ياريت نعرف هنحلى اه ممكن حلويات
شكرا على الرجيم لا لا شكرا على الوضوع.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
MARO_MERO
عروسه المنتدى
avatar

المساهمات : 498
تاريخ التسجيل : 05/05/2008
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....   الثلاثاء سبتمبر 02, 2008 11:09 am

من الاحسن لاى حد انة ميكلش اصلا عشان يعمل كل حاجة

هههههههههههههههههههههه

ميرسى على مرورك وعلى ردك الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
loka
ملاك المنتدى
avatar

المساهمات : 183
تاريخ التسجيل : 11/06/2008
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....   الثلاثاء سبتمبر 02, 2008 1:18 pm

هاههههههههههههههه
موضوع جامد اؤى بالذات انه لللاكل من اكتر الحاجات اللى بمووووووت فيها
هاههههههههه
ربنا يعوضك ميرسىىىىى على الموضوع اؤى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مينا نصر
من خدام مارجرجس


المساهمات : 659
تاريخ التسجيل : 02/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....   الثلاثاء سبتمبر 09, 2008 1:03 pm

مشكورـمشكورــــــــــــــــــــــــمشكورـمشكو ر
مشكورـــــــــــــــــمشكورــــــــمشكورــــــــــ ـــــــمشكور
مشكورـــــــــــــــــــــــــــــــــــمشكورـــــ ـــــــــــــــــــــــــــــمشكور
مشكورـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــمشكور
مشكورـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم شكور
مشكورـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــمش كور
مشكورـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــمشك ور
مشكورـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــمشكور
مشكورـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــمشكور
مشكورـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــمشكور
مشكورـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــمشكور
مشكورـــــــــــــــــــــــــــــــــــــمشك ور
مشكورــــــــــــــــــــــــــمشكور
مشكورـــــــــــــــمشكور
مشكورـــــمشكور
مشكور
__________________
وربنا يعوضك
ويفرح قلبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
MARO_MERO
عروسه المنتدى
avatar

المساهمات : 498
تاريخ التسجيل : 05/05/2008
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....   الجمعة سبتمبر 19, 2008 10:04 am

ميرسى اخ مينا على مرورك وعلى ردك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشهيد العظيم مارجرجس بالمنصورة :: قسم النقاش العام-
انتقل الى: